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提个醒:鸡蛋和此物一起炒,吃了给健康找麻烦,却好多人不清楚

作者:FZ09 来源: 更新时间:2021-01-05 02:35:26

提醒:鸡蛋和这个一起炒会造成健康隐患,但很多人并不了解。

鸡蛋含有丰富的蛋白质和胆固醇,其中鸡蛋蛋白的氨基酸比例非常适合人体生理需要,容易被机体吸收,利用率可达98%以上,吃一个鸡蛋就能满足当天的氨基酸需求。鸡蛋中的蛋黄不仅能促进心脏的生长发育,还能促进大脑的血液循环,延缓衰老,医学上可以预防老年痴呆症的发生。

鸡蛋和兔肉是健康问题。兔肉味寒凉,鸡蛋微凉,都含有生物活性物质,同食会发生反应,刺激肠胃,引起腹泻。

(图片来源:网络)