大家好，大家好。我是中医的孙医生。我很高兴能够为你们普及科学、健康和健康知识。随着社会的发展和人民生活水平的提高，人们越来越重视健康问题，即使他们有金山银山，他们也没有山那么健康。每个人都渴望有一个健康的体魄，所以我们应该把健康和健康的习惯融入我们的生活，坚决地结束不良的生活方式，祝你的身体每天健康，生活长寿幸福。好吧，让我们来看看今天的信息。
酸辣开胃泡泡鸡爪
配料：鸡爪约450克，1汤匙烹饪酒，6片生姜，适量冰块，大蒜，干辣椒，胡椒，香菜
方法：
一、洗完鸡爪后，把鸡角去掉，切成两瓣；切两瓣时，要记得从肉厚处切下来，以免切碎。
2.在锅中加入冷水，放入鸡爪，加入一汤匙烹饪酒，加入生姜片，煮约5分钟。煮熟的鸡肉爪子从肉中取出，用筷子很容易戳到~。
3.将煮好的鸡爪取出，放入冷水中，加冰冷却鸡爪，这样鸡爪上的口香糖就可以移除。没有冰的朋友不能用，只要用冷水就行了。
4、取鸡爪冷却时间，准备好准备材料。将青椒切成小圆圈，切干辣椒，切大蒜，将香菜切成小片。取出冷冻鸡爪，分别加入适量的酱油、米醋和糖。
大叶泽泻碎肉
主要成份：红椒、瘦肉、大蒜、青椒、红辣椒、酱油
实践
1.去旧皮及根部，随意洗净切丝
2.瘦肉丝，用青椒和红辣椒切丝，随意切成片
3.在平底锅中加点油，炒至稍软，取出后拉到锅的一侧，将大蒜和瘦肉切丝一起放入锅内。
4.等肉丝变颜色后，用红椒、青椒、青椒烤熟后，放入锅内，一起火炒。
5.加盐和几滴酱油到颜色和调味料中
6.加点水，再把它钎焊一下。目的是混合盐或什么的。
7.集水，切下，加入几粒味精或鸡精，离开锅
鸡鸡土豆球
配料：鸡丁200克，土豆球200克，油，盐，尖椒，洋葱和生姜，酱油1汤匙，牡蛎酱1汤匙，糖2g，胡椒油少许，大配料1，老抽适量，煮酒1汤匙，酱油1汤匙，酱油1汤匙，糖2克，胡椒油1汤匙，料酒1汤匙
方法：
1.浸泡鸡毛，然后洗净。2)在鸡冠上画一把花刀。
3.拔出鸡肚，用清水洗净血液。
4.把水放进锅里，把鸡肚烫一下。
5.换干净的水，加旧烟，煮酒，煮鸡肉，十多分钟后上色。
6.把它拿出来准备备用。7)解冻土豆球。8)用干淀粉摇匀。
9.在平底锅里煎至金黄。10)炸土豆球控制油。
11.把底油放在平底锅里，用洋葱和姜炒，再加入鸡简和土豆
12.加入牡蛎油、酱油、盐、胡椒油及胡椒片拌匀。
13、点水淀粉，指出锅里的油。
